むし歯などお口のトラブルを防ぐためには、歯みがきで歯垢(プラーク)をしっかり取り除くことがとても大切。 みがき方を見直すとともに、アイテムを活用するなどして自分に合ったケアを習慣にしましょう。 ●ちゃんと歯みがきしている … 続きを読む →

●不調の「原因」は、毎日の習慣や生活環境にあり。 気持ちよくお風呂に入ることが、血行不良や筋肉の緊張、自律神経の乱れの緩和につながります。   ～様々な入浴法があります～ ●ストレスを解消したい時 40℃以上の … 続きを読む →

Q：この間からむし歯が痛くて痛くて。でも、「歯医者さんに行かなきゃ」と思っていたらいつの間にか痛みが消えました。 どうしてですか？ A：多分、炎症がひどすぎて歯髄が死んでしまったか歯のなかに溜まり歯髄を圧迫していたうみが … 続きを読む →

自立した生活を送れる健康寿命と平均寿命は１０年前後の差があります。 加齢による咬合力（咬む力）や嚥下力（飲み込む力）の低下で、食べられるものが少なくなり低栄養になります。 これが進行すると、要介護になるリスクが増大します … 続きを読む →

口腔ケアは円滑ながん治療に欠かせない 安全で苦痛の少ない、より良いがん治療やおだやかな療養生活を実現する一助けとして、口腔ケアが注目されています。がん患者の口腔を健全に保つことで、しっかりと食べて体力を維持し、口腔細菌に … 続きを読む →

不正咬合ってなに？ 「不正咬合」とは、歯並びやかみ合わせが悪い状態のことで、いろいろな種類があります。歯並びが悪い状態の代表例として、歯が凹凸に並んだ「叢生（そうせい）」があります。かみ合わせが悪い状態の例としては、下の … 続きを読む →

痛みはないのでできれば抜きたくないのですが…と、よく質問があります。 親知らずとは、真ん中の歯から数えて8番目にある第3大臼歯のこと。一般的に17歳ごろから成人にかけて生えてくるが、先天的に生えてこない場合もある。生え方 … 続きを読む →

口呼吸とは… 慢性的に吸う息か吐く息をどちらかでも口で行う状態 さらに習慣性開口も含める 口呼吸は 口腔環境悪化・歯並び悪化・歯周病悪化・心身不調 を誘引する   口呼吸をしている原因 出っ歯 狭い歯列弓 舌の … 続きを読む →

人間と同様に、ワンちゃんとネコちゃんもオーラルケアが必要です。なぜなら、ワンちゃんやネコちゃんは歯垢・歯石がつきやすいのです。歯垢・歯石が付着していると口腔内や歯周の健康維持が保たれなくなってしまいます。 健康な犬の口は … 続きを読む →

歯みがきのステップアップ ●歯垢（しこう）のつきやすいところを知ろう！       ●歯みがきの3つの基本を知ろう！           & … 続きを読む →